６年生　スクールカウンセラーによる授業

「『心が苦しいとき』を乗りこえるために大切なこと」というテーマで、スクールカウンセラーの先生に授業を行ってもらいました。

ストレスのセルフモニタリングシートなどを使って、ストレスを感じたときに自分に起きていることを客観的に認識することができました。

また、「『助けて』と言える人こそ強い」という言葉をいただき、SOSの出し方についても学びました。